“疗愈·鞍心”关爱职工心理健康

工人日报(gōngrénrìbào)-中工网记者 李志铭 通讯员 王春晓 6月20日(rì)，国网鞍山供电公司工会(gōnghuì)举办的“疗愈·鞍心”心理关爱志愿者培养暨催眠技术体验活动(huódòng)，在职工心理关爱中心圆满结束。该公司各单位、部门心理关爱志愿者、爱好者和(hé)分工会主席参与本次活动。 为激发职工心理关爱中心阵地作用，提升(tíshēng)职工心理关爱工作质效，鞍山公司工会招募了(le)第一批心理关爱志愿者团队，并本着实用实际的原则，举办了催眠技术体验(tǐyàn)活动。 本次活动(huódòng)为期三天。由鞍山公司工会联合辽电医院，特邀辽宁省心理(xīnlǐ)协会催眠委员会高级导师为职工引导体验。活动中，导师带领大家了解催眠的基础理论(jīchǔlǐlùn)、中西方发展历程、催眠的应用(yìngyòng)、催眠的基本程序，体验渐进式催眠等。活动结束后，大家纷纷表示(fēnfēnbiǎoshì)不仅学会了自我情绪疏导的正确方法，还可以用所学到的知识帮助周围的同事(tóngshì)减缓压力、放松身心。 近年来，鞍山公司工会高度重视职工心理健康，2024年建设(jiànshè)“疗愈(liáoyù)·鞍心”职工心理关爱中心为职工提供专业、规范、长效的心理关爱和(hé)(hé)素质提升服务。在关爱中心通过(tōngguò)举办“鞍心宝贝和你心连心”职工亲子关爱课堂，使职工对子女成长和心理发展有了明确认知，增强了职工对子女心理健康建设和亲子沟通能力，提升了职工幸福感和获得感；开展了“体验式音乐情绪调节沙龙”，在音乐的疗愈力量下(xià)，为职工提供一个身心放松和恢复的空间，感受自我、关注自我的情绪需求(xūqiú)，实现(shíxiàn)平和自洽；联合书香国网举办“疗愈·鞍心”职工安全生产心理建设讲座(jiǎngzuò)，使职工了解如何(rúhé)在日常生产工作中摒弃侥幸心理、偷懒心理、冲动心理，养成良好的安全习惯。 下一步，鞍山公司(gōngsī)工会将继续深化职工心理(xīnlǐ)关爱工作，以心理+培训(péixùn)、心理+体检、心理+竞赛等形式丰富职工心理关爱工作内容，为促进公司发展奠定坚实基础。 来源(láiyuán)：工人日报客户端